我們都知道更年期是女性的生理時期，一般在45歲到55歲之間就會進入更年期。而更年期之后的女性身體衰老更加明顯，更容易疾病纏身了。你你知道嗎?其實更年期之后，有幾種常見的疾病容易纏身哦，下面就簡單的去盤點盤點，建議平時要多注意去預防哦。

第一：骨質疏松

其實女性朋友在35歲就開始鈣質流失了，隨著年紀的增加，鈣質的流失也越來越嚴重了。而進入更年期之后就會因為激素分泌的異常，從而導致鈣質的流失加劇哦，最終導致骨質疏松的出現哦，甚至可能會導致骨折哦。所以建議要多注意預防這種疾病哦，建議平時要多注意補補鈣以及維生素D的食物哦。也可以適當的去曬曬太陽。

第二：心血管病

你知道嗎?其實更年期之后更容易導致心血管病的出現哦 。比如說心絞痛、高血壓湖綜合室動脈粥樣硬化等等哦，大大的增加了心血管病的風險哦，因此建議更年期之后要多注意關注血液的變化，多去運動提高血液的循環哦。

第三：陰道炎

你知道嗎?更年期也容易導致陰道炎的出現哦。因為更年期時，女性的卵巢功能就會下降，那激素的水平就會降低，最終造成陰道粘膜變得越來越薄，且上皮細胞內的糖原含量逐步減少，這會造成陰道局部抵抗力降低，致病菌容易侵入繁殖，并造成感染的出現。所以建議平時要多注意調整哦，一般來說最好是多去運動，保證私處的衛生哦。

以上就是光顧更年期容易纏身的疾病了，那你容易被哪種纏身呢?其實以上的幾種都是比較常見的，建議平時要多注意去預防哦。