陰道干澀是一種很不好的情況，女人一旦出現這個問題，如果同房的話，就容易出現疼痛感。想要身體健康，務必要做好保健措施。建議先了解導致陰道干澀的原因，才能選擇合適的方法，改善陰道干澀問題，讓陰道保持濕潤。那么陰道干澀是什么原因呢?如何為陰道保濕呢?對這些問題感興趣的人，務必跟著小編來看看。
陰道干澀是什么原因
一、長期服用避孕藥
生活中一些有性生活的女人，同房的時候不做防護措施，總是事后吃緊急避孕藥?；蛘哒f提前吃短效/長效避孕藥，幫助自己起到避孕效果。避孕藥是一種藥物，經常吃其含有的孕酮成分，會造成陰道干澀問題。
二、過度清潔
一些女人總覺得陰道很臟，習慣購買婦科洗液或者護理液，采用灌洗的方式清潔陰道內部。這種深度清洗陰道的方式，對陰道并沒有保護作用，相反還會導致陰道內的有益細菌和分泌物無法存留。沒有分泌物滋潤，陰道自然會變得干澀。
三、患上了陰道炎
陰道炎是一種婦科炎癥，這種炎癥出現之后，女人過性生活的時候，會導致陰道黏膜充血，減少分泌物量。所以說，出現陰道干澀的癥狀。
如何為陰道保濕
想要讓陰道保持濕潤，減少干澀問題出現。平日里要做到以下幾點：
1、要多吃帶皮的谷物，有助皮膚黏膜彈性增加，同時讓皮膚獲得更多的水分。
2、更年期女人們要及時補充雌激素，因為更年期女人們大部分絕經了，大部分會因為雌激素水平下降而出現陰道干澀問題。所以說，建議多吃些豆類補充雌激素。
3、如果是因為陰道炎引起的干澀問題，則需要盡早就醫，看看是哪一種原因引起的炎癥。起病原因找到了，就可以選擇最佳的飯進行治療。同時要注意個人衛生，避免細菌滋生而加重炎癥。
